좋은생활습관
딸기 아사히베리 주스 본문
안녕하세요. 오늘은 딸기 아사히베리 주스를 만들어볼까 합니다.
만들고 보니까 색이 보라색이 더 강하네요.
- 준비 : 꿀 (종이컵 1/3컵), 딸기 12개, 아사히베리 분말 100%(종이컵 1/3컵), 우유 250ml
만들고 보니까 색이 보라색이 더 강하네요.
- 준비 : 꿀 (종이컵 1/3컵), 딸기 12개, 아사히베리 분말 100%(종이컵 1/3컵), 우유 250ml
- 먼저 딸기를 흐르는물에 씻어주세요. 깨끗이 씻어야해요. 분명히 농약이 있을겁니다.
- 우유를 250ml 넣고 요즘은 믹서통이 잘나오네요. 계량도되고 좋네요.
- 딸기를 넣습니다. 제가 가지고 있는 믹서통은 딸기 12개가 딱 들어가요. 안되시는 분들은 9개정도만 넣으셔도 됩니다.
- 꿀도 추가해주세요. 단맛이 있어야 맛있어요.
- 다음은 브라질에서 공수해온 아사히베리 100% 가루에요. 추구해줍니다.
- 뭔가 비주얼이 난감하네요.
- 믹서로 1분간 돌리면 완성됩니다. 색은 포도주스 같은데 맛은 다릅니다 맛있어요.
- 아사히베리 효능 : 미네랄이 풍부하고 면역력 증진등 많은 좋은 성분들이 있지만 저는 화장실을 잘 가니까 좋네요.
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